郑州天伦医院告诉你,精子活力低怎么办
曾经有一种说法讲的是备孕跟季节的关系,也得到了许多人的推崇。那就是夏季男性的精子活力低,因为天气炎热导致精子畸形率高,不宜生育;而冬季的精子尾部容易出现缺陷也不易进行受精,那是因为冬季寒冷,男性多出现饮酒取暖以及不适宜锻炼运动的原因,也造成精子活力低下。郑州天伦医院专家指出,这种说法理论上是成立的,但也不是起着绝对性的作用,因为精子的质量跟许多因素相关,而其中造成精子活力低下的主要原因是病理性因素,排除疾病的内因之外,各种外在环境也在发生着作用。
俗话常说,择日不如撞日。而现代医学也已经证实刻意的进行备孕反而不会造成良好的效果。天伦专家指出,排除女性因素之外,只要把男性精子质量提升,什么时候孕育都是可以的。
1、排除疾病,使精子活力恢复如初
临床医学证明,导致精子活力低的因素主要有生殖系感染、精索静脉曲张、免疫因素、精子精液异常等。这些疾病因素只需经过专业医院的系统全面检查,再进行针对性的治疗,就可以清理病症,恢复精子的基本功能,经过一段时间的调养精子质量自可以回到正常水平。
2、重视保健,对身体器官加强维护
男性一般对保健养生毫不在意。从临床的角度来分析,肾精又被称为先天之精,主要来源于父母,并在出生后不断得到后天饮食等的滋养和补充。特别是自身肾精不足的,如果注重后天的调养,加强对肾精的补充和养护,是非常的。
3、掌握尺度,用补品避免其他问题出现
或许是受铺天盖地的广告影响,许多男性在生殖和性生活方面出现问题后,通常会简单地从肾虚方面来寻找答案,造成了滥用补肾的保健药物和食品的情况。专家指出,补品是有适应证和禁忌证的,必须在验证体质并在医生指导下才能使用,否则可能会出现阴差阳错的结果,加重病情,危害生育。
4、养成习惯,保持卫生的夫妻生活
很多人都知道不洁性交会感染性病,但很少知道生殖道感染对精子的活力有很大的杀伤力。专家指出,精液被感染后会影响精子的活力,就好比将鱼养在污水里一样。专家从临床角度分析:年轻人的感染机会主要来源于不洁性生活以及桑拿之类的活动,因此必须保障性生活的与卫生。
5、摒弃陋习,提供精子宜居环境
由于目前人们的工作原因,应酬较多,但一些不良的生活起居习惯会导致精子的活力下降,如生活不规律、饮食嗜辣、久坐等。因此,应注意不嗜酒、辣,不穿或少穿牛仔裤,不洗或少洗桑拿浴,避免高温和辐射的工作环境等。专家指出,精子是十分娇嫩和脆弱的,它的生长环境对温度的要求一般要比体温低1-2摄氏度。所以,应该保持充沛的精力,给精子提供适宜生长和生活的环境。
郑州天伦医院温馨提醒:现代医学研究表明,如果男性长期出现忧愁、悲伤、压抑、沮丧等不良精神状态,也会导致精子活力低下。这也就是许多迫切想孕育的夫妻暂时无法顺利怀孕的原因之一。所以,为了能成功健康的孕育生命,男性朋友要重视生活细节,养成良好生活习惯。
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